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Ginkgo (Ginkgo biloba)

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El ginkgo biloba tiene un efecto positivo sobre la circulación sanguínea, especialmente en los pies, las manos y el cerebro. Por lo general, se toma a diario durante períodos prolongados para mejorar la memoria y el poder de concentración. *

Efectos

Generalmente, el Ginkgo no genera efectos inmediatos. Después de unos días o semanas de uso, los beneficios se notan.

Uso

Las hojas trituradas se utilizan a menudo para hacer té o un extracto. Las dosis recomendadas oscilan entre 4 y 12 gramos al día.

Advertencia

El ginkgo puede aumentar el efecto de los anticoagulantes. También puede interactuar con la insulina y otros medicamentos para la diabetes. Se ha descubierto que el ginkgo interfiere con el metabolismo de los medicamentos procesados por una enzima llamada cyp3A4. Pídale a su médico que verifique si está tomando medicamentos de este tipo.

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