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Skullcap (Scutellaria galericulata)
La scutellaire commune (Scutellaria galericulata) est une plante traditionnellement utilisée pour réduire l'anxiété et l'insomnie. Il induit un état de détente agréable. Peut être pris avant d'aller dormir ou de pratiquer la méditation. *
Usage
Préparez un thé avec une cuillère à café d'herbe (environ 1 à 2 grammes). Buvez une ou deux tasses à la fois.
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