Seta psylo

Los hongos son formas de vida fascinantes: tienen un modo de desarrollo propio que es diferente a cualquier otro tipo de individuo. En el gran reino animal y vegetal, pueden ser un vínculo esencial: se comunican, por ejemplo, con los árboles en los bosques para crear una red única.  

A los humanos nos gusta pasar tiempo recogiéndolos durante nuestros paseos por el campo y usarlos la mayor parte del tiempo en la cocina. Ricas en vitamina D, son sabrosas y tienen multitud de beneficios para nuestro organismo. En risotto o fritos, los encontramos en muchos platos que disfrutamos. 

Sin embargo, aparte de su uso en la cocina, también se utiliza un cierto tipo de setas: las llamadas setas alucinógenas o setas mágicas. Estos hongos obtienen su apodo de sus efectos psicotrópicos. Tienen varios tipos como la mosca Amanita o Cleviceps Purpurea, es decir, el cornezuelo de centeno, del que se deriva el LSD o los hongos Psilocybe, los más conocidos. 

Descripción de los hongos alucinógenos Psilocybe

Se diferencian de otro género de hongos por la presencia de sustancias psicoactivas, incluyendo psilocibina y psilocina.La presencia de una de estas sustancias, la psilocina, crea un color azulado cuando se recoge, debido a la oxidación.

Dependiendo de la especie de hongo, su apariencia puede variar: a veces vestidos con un pie delgado, a veces con una silueta más gruesa, con un sombrero marrón o un sombrero más naranja.  

A veces se pueden confundir con hongos venenosos peligrosos que no son psicotrópicos. Por lo tanto, es necesario prestar mucha atención a su identificación. 

¿Dónde crecen? 

Algunas especies de hongos alucinógenos como Cubensis se cultivan en interiores, mientras que otras se cultivan al aire libre. 

Pueden adaptarse a diferentes climas. Por lo tanto, se pueden encontrar en diferentes regiones y diferentes países: Asia, América o Europa. La mayoría se encontrará en el norte de estos continentes, pero algunas especies han logrado adaptarse a climas más secos, como el centro de España, o climas más húmedos, como México.

A veces también se pueden encontrar en heces o estiércol, que a los hongos les gusta especialmente. 

Como todas las setas, hay que estar atento, estar atento y recordar los lugares donde crecen! 

¿Cómo funcionan? 

Los hongos alucinógenos psilocibes contienen psilocibina, psilocina, pero también baeocistina y norbaeocistina, que son dos triptaminas generalmente consideradas menos activas que las dos primeras sustancias. Por ejemplo, P .Semilanceata contiene aproximadamente 1.70% de psilocibina, 0.02% de psilocina y 0.36% de baeocistina cuando se seca. 

La psilocibina es un profármaco de la psilocina: después de comer setas, la psilocibina se degrada y se convierte en psilocina, por lo que esta última es la única de las dos sustancias que interactúa con nuestro cerebro.  

La psilocibina y la psilocina tienen estructuras similares a los neurotransmisores serotonina 5-HT. La mayoría de los alucinógenos actúan específicamente sobre un subtipo de estos neurotransmisores: 5-HT2. Se cree que es a partir de este mecanismo de acción que se originan las alucinaciones y los efectos psicodélicos. 

Sin embargo, no es el único género que contiene estas sustancias preciosas ya que también hay Panaeolus, Conocybe o Gymnopilus.

La Fly Amanita, que también es un hongo considerado mágico, no es una Psilocybe. No contiene psilocibina ni psilocina, sino muscimol y ácido iboténico, que son estos dos principios activos principales. 

Los efectos deseados

Hay tres tipos diferentes de drogas, con efectos y riesgos específicos: estimulantes, aquellos que te mantienen despierto y dan energía, depresores, que tenderán a calmarse, y psicodélicos o alucinógenos, que cambian la realidad creando alucinaciones y actuando sobre diferentes sentidos. Algunas drogas se pueden clasificar en varias categorías, como la MDMA, que es un estimulante y un psicodélico. 

Los hongos alucinógenos son en su mayoría psicodélicos, pero también tienen un lado depresivo: a diferencia de su primo el LSD, los hongos tendrán un lado más tranquilo, aunque también tendrán efectos eufóricos. Especialmente durante la subida, el consumidor puede sentirse más pesado, como si careciera de energía física, y tenderá a descansar. 

En cuanto a los efectos, el consumo de setas alucinógenas altera todos los sentidos conocidos (oído, vista, tacto..) Pero también el equilibrio, la colocación del propio cuerpo en el espacio o la sensación de dolor y calor, que generalmente son sentidos a los que prestamos menos atención. El tiempo puede pasar muy lentamente o muy rápidamente, la memoria a corto plazo se acorta y se deshace, la mente puede comenzar a hacer los llamados «bucles mentales», que pueden dar lugar a situaciones cómicas o, por el contrario, provocar ansiedad. 

Los efectos dependen de la dosis y, por lo tanto, del uso y la condición previstos. En dosis bajas, el consumidor tendrá una ligera sensación física, una intensificación de los colores, un deseo de reír o una nueva forma de pensar y ver los problemas.Algunas personas usan hongos, por ejemplo, para resolver diferentes problemas gracias al paso atrás que ofrecen. Aunque un estado de ansiedad ya puede aparecer a esta intensidad, es menos probable que a dosis altas o medias.

A dosis medias, los efectos están más presentes. La memoria a largo plazo se ve afectada, las alucinaciones comienzan a afectar todos los sentidos: se forman patrones y escenas con los ojos cerrados o los ojos abiertos. Algunas superficies pueden comenzar a moverse más o menos ligeramente. Los pensamientos se aceleran y la forma de pensar se ve afectada de una manera más pronunciada. Sentimos emociones de una manera fuerte y se forman nuevos vínculos entre nuestras ideas.

En dosis altas, los efectos se mejoran aún más. El ego, es decir, la representación y la conciencia que uno tiene de sí mismo, está muy impactado, hasta su disolución total. A menudo se informa de la desaparición total o parcial de sus recuerdos. Las alucinaciones son muy atractivas y rodean al consumidor, lo que puede hacer que pierda toda conexión con la realidad.Los viajeros también reportan una conexión última con todo el universo, un estado de renacimiento o la reunión de entidades.

En cuanto a la sinestesia, en otras palabras, el vínculo entre varios sentidos (ver sonidos, por ejemplo), sigue siendo raro y a menudo ocurre a dosis medias o altas. Esta condición está mucho más presente en personas que tienen sinestesia básica, sin consumir ninguna sustancia.

Una dosis de hongos secos alucinógenos suele estar entre 1 y 5 gramos (que se multiplicará por aproximadamente 10 para los hongos frescos). Obviamente, la dosis depende de la tolerancia y la experiencia de cada uno. No todos los hongos se concentran de manera idéntica, incluso de la misma especie o cosecha. Por lo tanto, es necesario tener cuidado con la dosis.  

Efectos secundarios

El uso de hongos alucinógenos implica riesgos, incluyendo una lista de efectos secundarios y un cambio de estado. Los hongos están hechos de materia orgánica para digerir, consumirlos generalmente causa más dolores de estómago y problemas digestivos que otras sustancias. Para superar esto, algunos consumidores los infunden en agua caliente para hacer un té. 

También se puede observar un aumento leve o moderado en la frecuencia cardíaca, especialmente si la situación se vuelve provocadora de ansiedad. 

El consumidor puede experimentar dolor muscular o calambres, mareos, cambios en la sensación de temperatura (escalofríos y luego golpe de calor) debido a la vasoconstricción o bostezos recurrentes.Los ojos suelen estar ligeramente húmedos y las pupilas dilatadas.

También puede tener la posibilidad de un «mal viaje» que puede manifestarse, entre otras cosas, en forma de un ataque de pánico y puede conducir a la disociación. Es importante cuidar tu entorno (lugar, personas que nos rodean….) y su salud mental antes y durante la toma para tratar de evitar eso.  

Las diferentes especies

Cubensis

El p .Cubensis es el hongo alucinógeno más cultivado en interiores. A menudo se puede encontrar en kits, ideales para principiantes, o en forma de esporas, en impresiones o jeringas. 

Necesitan una temperatura entre 25 y 28 grados durante la fase de colonización, 23 a 25 grados durante la fase de fructificación y una humedad constante alrededor del 90%. 

Son fáciles de cultivar, de ahí su popularidad, pero pueden estar menos concentrados que otros tipos de hongos alucinógenos con, en promedio, 0,63 mg / g de psilocibina y 0,60 mg / g de psilocina. 

Hay varias variedades conocidas: B+, Golden Teacher, McKenaii… De una variedad a otra, a veces pueden parecer visualmente similares. Sus niveles de concentración de sustancias activas son sustancialmente similares y, por lo tanto, producen los mismos efectos. 

Hay, sin embargo, ciertos tipos de P.Cubensis difieren visualmente y se sabe que son más concentrados, como la variedad Penis Envy.

Azurescens

El P.Los Azurescens son hongos alucinógenos que tienen un pie delgado y un sombrero de cono marrón claro. Se cultivan mejor al aire libre en clima húmedo. Están disponibles en spawnkit, para instalar en casa en su jardín. Sin embargo, su tiempo de cultivo, unos 6 meses, es más largo que el de Cubensis. 

Su principal activo para el consumo es su mayor concentración de psilocibina y psilocina (respectivamente alrededor de 1,78 mg / g y 0,38 mg / g) para efectos más potentes. También requieren un mantenimiento menos regular que Cubensis y crecen fácilmente en la esquina del suelo, si sigue las instrucciones de cultivo. 

Semilanceata

Esta especie de hongo alucinógeno a menudo es recogida por los consumidores. Se puede encontrar en llanuras o pastizales y es particularmente aficionado a los suelos fertilizados por el ganado. Se encuentran fácilmente en Europa, especialmente en el norte y en climas más húmedos. 

Es reconocible por su tallo largo, su color que cambia según la humedad, su textura húmeda a su papila central. Es cercano en apariencia a Mexicana. 

Cyanescens

El p .Cyanescens se puede cultivar al aire libre, es particularmente aficionado a los restos de madera, como P.Azurescens. Se puede encontrar en áreas urbanas, pero también en bosques de coníferas, generalmente en ambientes cálidos y húmedos. Es reconocible por su sombrero de bronce amarillento, marrón u ondulado y su pie blanco. 

Otros hongos alucinógenos sin psilocibina: agárico mosca y cornezuelo de centeno

El asesino de moscas Amanita, conocido como Amanita Muscaria, tiene sus raíces en las creencias populares como un hongo peligroso pero también fácilmente reconocible, con su sombrero rojo brillante y puntos blancos. 

Aunque se ha cocinado desintoxicada en el pasado en algunas partes del mundo, Amanita Tue-Mouches es mejor conocida por sus efectos psicotrópicos y alucinógenos, así como por sus efectos secundarios que puede causar: náuseas, dolores de estómago, vómitos … 

La dosis tóxica de Amanita Muscaria es de aproximadamente una tapa y la dosis letal de aproximadamente quince: sin embargo, el contenido de sustancias activas puede variar mucho entre cada espécimen de la misma. La mayoría de las muertes por envenenamiento se deben en realidad a otros tipos de Amanita. 

El cornezuelo de centeno es un hongo que utiliza el centeno y otros granos como huésped. Se sabe que ha infectado a muchas personas en el pasado, incluido el centeno. La ingestión de este hongo causa ergotismo, induciendo alucinaciones, vómitos, vasoconstricción severa y espasmos. 

La historia registra episodios regulares de envenenamiento por cornezuelo de centeno, llamado «mal ardiente» durante la Edad Media. Los síntomas estaban asociados, en ese momento, con la posesión demoníaca. Sin embargo, a lo largo de la historia, el cornezuelo de centeno también se usó anteriormente para ayudar al parto, ya que era probable que aumentara las contracciones del útero. 

El cornezuelo de centeno contiene alcaloides que comienzan a aislarse a principios del siglo XIX. Posteriormente, en 1938, Albert Hofmann logró sintetizar una nueva sustancia, el LSD, a partir del ácido lisérgico: esta es la razón por la cual los efectos del LSD y los hongos alucinógenos son cercanos. 

La historia de los hongos Psilocybe

Encontramos los primeros rastros de hongos alucinógenos hace mucho tiempo. En el norte de África, se han encontrado varias pinturas rupestres que los representan que datan de 7,000 a 4500 aC: hace más de 9,000 años.

Aunque se rastrean en varios lugares del planeta, son más comunes en México, con alrededor de 80 especies diferentes de hongos alucinógenos. Fueron y siguen siendo utilizados durante los rituales. Ya en el año 1000 aC, la cerámica y otros objetos muestran que ciertas poblaciones adoraban hongos. 

En el siglo XVI, los españoles que vinieron a conquistar América del Sur descubrieron por primera vez estos hongos y los describieron en libros. Posteriormente, se notificaron casos de ingestión no intencional en el Reino Unido y los Estados Unidos. 

Descubrimiento occidental

No fue hasta principios del siglo XIX que los occidentales se interesaron más por los hongos alucinógenos. El botánico Richard Evans Schultes viajó en 1938 al estado de Oaxaca en México para recolectar especímenes de hongos, entre ellos, P.Cubensis. Posteriormente, la antropóloga Jean Bassett Johnson estará presente durante una ceremonia ritual durante la cual un curandero consume hongos: luego escribirá varios artículos sobre este tema. 

Después de este primer impulso, se realizará un documental de Pierre Thévenard y luego seguirá el libro Hongos alucinógenos en México , con cerca de 40 artículos entre 1956 y 1972 sobre el tema. En 1957, Albert Hofmann aisló la psilocibina: el laboratorio Sandoz, para el que trabajaba, vendía la sustancia en forma de ampollas y cápsulas. 

En este período, muchos artistas experimentaron con hongos alucinógenos, lo que los inspiró en su creación, como el famoso escritor del libro «Un mundo feliz«, Aldous Huxley.

Aunque el descubrimiento occidental se hizo en ese momento, los hongos Psilocybe , que crecen en grandes cantidades en el continente americano, ya eran utilizados por muchos pueblos a través de su religión y los habían adorado durante más de 2000 años.

Legislación y uso actual: un problema de salud pública

Los hongos alucinógenos contienen psilocibina y psilocina, los cuales han sido incluidos en la Lista I de la Convención de las Naciones Unidas desde 1971 y se consideran narcóticos.

Fue a raíz de la Guerra contra las Drogas que Estados Unidos presionó para prohibir una gran cantidad de sustancias, incluyendo LSD y hongos.Se inició una gran campaña para prohibir y demonizar varias drogas, apoyada por el presidente estadounidense Richard Nixon, destruyendo todos los estudios y el potencial terapéutico de estas sustancias, como la MDMA o la psilocibina. Tomaría más de 30 años para que la medicina tomara un nuevo interés en estas sustancias y las considerara como drogas potenciales.

En Francia, los hongos alucinógenos se clasifican en la lista de narcóticos: su consumo y posesión están prohibidos.

Sin embargo, la ley está retrocediendo en varios países. Portugal, España y varios estados de los Estados Unidos despenalizan la posesión de pequeñas cantidades de hongos. La popularidad de estos últimos está creciendo a medida que la población se da cuenta de su aspecto terapéutico: su papel en el debate de salud pública está siendo cuestionado una vez más.

Los hongos alucinógenos ya han sido probados en estudios científicos para ayudar a los pacientes con depresión, alcoholismo o trastorno obsesivo-compulsivo. Todavía no conocemos bien los mecanismos de acción que entran en juego, pero dando un paso atrás, poder salir de los bucles mentales habituales y la neurogénesis parecen jugar un cierto papel. 

¿Micro dosificación o tapón completo? 

El consumo y la dosis de setas mágicas depende de cada individuo: el propósito de la ingesta, el entorno, el estado de ánimo y la potencia de la seta en cuestión. 

Sin embargo, hay dos modos conocidos de ingesta: microdosificación e ingesta completa. La microdosificación corresponde a una dosis donde los efectos son imperceptibles y no cambia el estado de manera notable. Esta dosificación es generalmente parte de un tratamiento en un enfoque terapéutico, de superación personal o búsqueda de creatividad, por ejemplo. Hay varios planes de ingesta para consumir en forma de microdosificación, independientemente de la variedad: un día de toma, un día de observación, uno o dos días de descanso y luego repetir este ciclo durante varias semanas es un plan bastante popular.

En este caso, es importante encontrar la dosis ideal: suele rondar los 0,3 gramos, o entre 1/5 y 1/20 de una dosis «completa». Sin embargo, los estudios se contradicen entre sí sobre la efectividad de esta práctica: algunos anuncian que el uso de microdosis mejora el estado de ánimo, la creatividad y el bienestar, mientras que otros ven poca o ninguna mejora y que se debe tomar una dosis mayor para ver efectos notables. 

En cuanto a la ingesta completa, es decir en dosis perceptibles, se utiliza y ha demostrado ser útil en diferentes casos: trastornos del estado de ánimo, miedo a la muerte, adicciones… El uso seguro de la psilocibina ha permitido a los pacientes recuperarse total o parcialmente, de la misma manera que la MDMA se utiliza en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático.El marco controlado permite reducir gran parte de los riesgos al tiempo que permite evaluar los efectos y el cambio de estado.

Sin embargo, la ingesta completa, generalmente entre 1 y 5 gramos de setas secas, también puede ser recreativa, ya sea en lugares tranquilos como el hogar, para explorar el abismo del espíritu humano, o en lugares más festivos, para disfrutar de la música y las alucinaciones visuales. 

Sin embargo, durante una ingesta perceptible, no debe olvidarse que los hongos tienen efectos poderosos y que existen riesgos de que ocurra una mala experiencia o que aparezcan nuevos efectos secundarios, incluso para los consumidores más experimentados. Por lo tanto, es importante cuidar su estado de ánimo antes de tomar y el entorno en el que se realiza el viaje.

Kits de cultivo y diferentes técnicas

Una forma efectiva y gratificante de obtener hongos alucinógenos es usar un kit de cultivo de cosecha propia. Ideal para principiantes y fácil de conseguir en la red, los kits de cultivo ofrecen principalmente P.Cubensis, porque son fáciles de cultivar, y el cultivador puede, en poco tiempo, obtener una cosecha.  

Hay una lista de kits menos comunes para cultivadores experimentados: algunos tipos de Cubensis, más fuertes u otras especies, que pueden tardar más en crecer. 

Un kit puede hacer de 3 a 4 cosechas en promedio, o incluso más. También puede hacer posible recuperar las esporas de los hongos después, para hacer sus propios cultivos de micelio. 

Una segunda opción, generalmente recomendada si ya has tenido éxito en varios kits, es hacer todo tú mismo: es decir, crear tu propio pan de micelio. Para ello, existen varias técnicas, las más conocidas de las cuales son PF-Tek y Monotub-Tek, que consisten en inocular granos con una cepa: esporas, cultivo líquido o un trozo de micelio… 

Estas opciones cuestan menos que los kits, pero requieren más tiempo, técnica, conocimiento, rigor y energía. También requieren una lista completa de equipos y especialmente esterilización durante ciertas etapas, para evitar infecciones. 

Hay muchas formas, soportes y pasos potenciales para crear hongos: agar, cultivo líquido… ¡Es un mundo rico, complejo pero accesible y fascinante que el crecimiento de hongos! 

También es posible recoger estos hongos alucinógenos, dependiendo del país en el que se encuentre. Las condiciones deben ser adecuadas y algunos hongos tienen un brote anual, es decir, están presentes solo una vez al año. 

En exterior, la mayoría de las veces podemos encontrar hongos Semilanceata, Azurescens o Cyanescens, que son más fuertes que Cubensis, así que ten cuidado con la dosis al consumir estos hongos alucinógenos. 

También es necesario estar muy atento y saber reconocer los hongos entre sí.Es importante tener en cuenta que la recolección también está prohibida en muchos países, ya que los hongos se consideran narcóticos. 

Trufas: una alternativa a las setas mágicas

Las «trufas mágicas» son en realidad esclerocios. Se crean a partir de especies específicas de hongos (Mexicana, Atlantis, Tampanensis) y crecen en el micelio. 

Se sabe que tienen un sabor cercano al de las nueces y contienen principalmente agua cuando no están secas, entre 50 y 70%.Para mantener sus efectos psicodélicos, las trufas frescas deben mantenerse frescas y alejadas de la luz. El consumo de trufas causa los mismos efectos que las setas porque contienen las mismas sustancias activas.

En algunos países, la ley es diferente de las setas: las trufas, como las setas, son ilegales porque se consideran narcóticas y en otros no lo son.Por ejemplo, en los Países Bajos, durante 15 años, las setas secas están prohibidas por ley, pero las trufas no son ilegales, incluso si los efectos son similares.

El consumo de hongos alucinógenos

Aunque los hongos alucinógenos se clasifican como narcóticos, pueden tener muchos beneficios en nuestra salud mental si se usan de manera segura: pueden dar resultados impresionantes y usarse como tratamiento si tenemos cuidado al usarlos.

Hay varios modos de consumo: tomar hongos alucinógenos secos o frescos, consumo a través de una infusión o el famoso Lemon Tek, es decir, la mezcla del hongo alucinógeno con jugo de limón.

El consumo por infusión, hecha con una bola de té o un filtro de café, reduce los dolores de estómago. El consumo del hongo alucinógeno en Lemon Tek reduce el tiempo de aparición de efectos, aumenta el poder del viaje y también puede ayudar con la digestión.

Sin embargo, es posible crear resistencia debido al consumo regular, por lo que es preferible esperar al menos 2 semanas entre cada ingesta.

Independientemente del modo de consumo elegido para los hongos alucinógenos, se aconseja más a menudo a los consumidores que reduzcan el uso de hongos alucinógenos a una vez al mes, con el fin de integrar y comprender cada viaje.

Primos de los hongos Psilocybe

Ya hemos visto hongos alucinógenos que no contenían psilocibina pero hay ciertos tipos de hongos que también son conocidos por sus efectos en la mente humana, sin que formen parte de la familia Psilocybe. Estos hongos también se vuelven azules cuando se recogen porque la psilocina se oxida al contacto con el aire.

Este es el caso de Pluteus Americanus, que también contiene psilocibina. Sin embargo, al no consumirse a menudo, no se sabe exactamente si es más potente que Cubensis. 

También existe el hongo Panaeolus Cyanescens, o Copelandia Cyanescens, apodado hawaiano. Contiene aproximadamente 2.5% de psilocibina y 1.94% de psilocina, por lo que es muy potente si se consume, y es muy diferente en apariencia de P .Cyanescens. A menudo está disponible como un kit. 

También se sabe que algunas especies de hongos Conocybes contienen psilocibina. El hongo Conocybe siligineoides fue utilizado con fines chamánicos entre algunos pueblos de México. 

Finalmente, 14 especies de Gymnopilus también contienen estas sustancias activas y pueden causar efectos similares. La mayoría crecen en el continente americano o en Asia, pero también se sabe que dos especies crecen en Europa. 

En conclusión, hay multitud de setas, alucinógenas o no, pero la seta Psilocybe sigue siendo la más conocida de ellas. En la naturaleza o en kit, puede ayudar a algunas personas por sus efectos terapéuticos u ofrecernos hermosos viajes. Aunque sigue siendo ilegal en algunos países, su historia y cómo actúa sobre la psique humana sigue siendo fascinante. Aunque cada vez más estudiado, todavía tenemos mucho que aprender al respecto, como muchas setas.