Relaxmix

🌙 Relaxmix – Kruidenmix voor rust, ontspanning & goede nachtrust

Relaxmix Indian Elements is een zorgvuldig samengestelde mix van gedroogde en fijn gesneden kruiden — Passion Flower (Passiflora incarnata), Sweet Woodruff (Asperula odorata) en Catmint (Nepeta cataria). Deze mix is ontworpen om je te helpen ontspannen, stress te verminderen en een rustige avond of goede nachtrust te bevorderen.

🌿 Wat is Relaxmix?

De mix combineert drie kalmerende kruiden, elk met eigen eigenschappen:

• Sweet Woodruff: bekend om zijn milde kalmerende werking, vaak gebruikt bij angst, spanning en om slaap te ondersteunen.
• Catmint: vaak ingezet tegen slapeloosheid, stress en nervositeit dankzij zijn rustgevende effect op het zenuwstelsel.
• Passion Flower: krachtige kalmerende kruid, traditioneel gebruikt om stress en angst te verminderen en diepe, herstellende slaap te bevorderen.

Samen werken de kruiden in synergie om lichaam en geest innerlijke rust, kalmte en balans te geven — waardoor Relaxmix ideaal is voor wie ontspanning of stressvermindering zoekt in de avond.

☕ Hoe te gebruiken

Gebruik 1–2 theelepels Relaxmix per kop heet water (niet kokend), en laat 5–20 minuten trekken, daarna zeven. Hoe langer de thee trekt, hoe sterker de smaak. De smaak is mild en aangenaam — licht bitter door de Passion Flower — en kan worden verzacht met wat honing of citroen naar keuze.

Voor optimale extractie, gebruik water van circa 90 °C: laat kokend water 1–2 minuten afkoelen voor gebruik. Dek de theepot of mok af tijdens het trekken om vluchtige stoffen te behouden.

📦 Ingrediënten

• Asperula odorata (Sweet Woodruff)
• Nepeta cataria (Catmint)
• Passiflora incarnata (Passion Flower)
• Inhoud: 50 g kruidenmix (gedroogd & gesneden)

📏 Aanbevolen gebruik

• Startdose: 1 theelepel per 250 ml water
• Zo nodig: tot 2 theelepels per 250 ml
• Dagelijkse hoeveelheid (aanbevolen): ca. 1 g per dag

🌍 Herkomst & Traditie

De kruiden in Relaxmix komen uit verschillende delen van de wereld: Sweet Woodruff is inheems in Europa en Azië; Catmint groeit in Noord‑Amerika, Europa en Azië; en Passion Flower komt uit Noord‑ en Zuid‑Amerika, maar wordt wereldwijd gecultiveerd. Deze kruiden worden wereldwijd al lang gebruikt in natuurlijke remedies voor stress, ontspanning en slaap — en onze Relaxmix combineert ze in een uitgebalanceerd mengsel voor jouw welzijn.

🌿 Slotgedachte

Relaxmix Indian Elements biedt een milde, natuurlijke manier om te ontspannen, stress te verminderen en een rustige nacht te ondersteunen. Eenvoudig te bereiden als thee — een fijne aanvulling op je avondroutine voor rust, balans en ontspanning.