Absolute Ashwagandha 450mg – 90 tabletten

Was ist Ashwagandha?

Ashwagandha (Withania somnifera) ist ein heimischer Strauch, der in Teilen von Afrika und Asien wächst. Er wird auch als Indischer Ginseng bezeichnet, da seine adaptogenen Eigenschaften denen des Ginsengs stark ähneln. Ashwagandha hat in der Ayurvedischen Medizin seit Jahrhunderten einen prominenten Platz eingenommen.

Mattisson Ashwagandha Kapseln

Diese Kapseln enthalten 5 % Withanolide, die Schlüsselwirkstoffe in Ashwagandha. Dies ist ein 8:1-Extrakt, was bedeutet, dass zur Herstellung von 1 Gramm Ashwagandha-Extrakt 8 Gramm reines Ashwagandha-Pulver verwendet werden.

Adaptogene Kraft

Ashwagandha ist ein Adaptogen. Adaptogene sind Kräuter und Substanzen, die dazu beitragen, das (hormonelle) Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen und die physische und mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken. Der Begriff "Adaptogen" leitet sich vom lateinischen Wort 'adaptare' ab, was "anpassen" bedeutet. Genau das unterstützen uns diese Kräuter dabei zu tun: Sie helfen unserem Körper, sich an spezifische Stressoren anzupassen. Adaptogene sind in der westlichen Medizin noch nicht weit verbreitet, obwohl diese Heilkräuter seit Jahrhunderten in ostasiatischen Kulturen verwendet werden.

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