Quand vous envisagez de consommer du cannabis ou des champignons hallucinog\u00e8nes, \u00e0 quoi cela vous fait-il penser ? Sans doute des effets visuels d\u00e9lirants et des trips vers l’inconnu. Aujourd’hui, une autre m\u00e9thode pour approcher ces substances conna\u00eet un succ\u00e8s sans pr\u00e9c\u00e9dent : il s’agit du microdosage, qui implique de prendre ces produits en quantit\u00e9 bien inf\u00e9rieure \u00e0 celles que vous utiliseriez pour un effet planant. Avec le microdosage, tout est diff\u00e9rent. Vous pouvez d\u00e9couvrir que votre activit\u00e9 professionnelle se d\u00e9roule mieux qu’auparavant, que vos conversations sont plus naturelles et que votre pratique artistique est plus riche. Au d\u00e9but, il s’agissait d’ un “hacking de performance” con\u00e7u pour les dirigeants de la Silicon Valley, mais le microdosage est devenu une pratique don’t il est difficile de se passer. Plusieurs chercheurs se sont int\u00e9ress\u00e9s \u00e0 ce sujet et les r\u00e9sultats de leurs recherches confirment ce qui suit : les champignons psych\u00e9d\u00e9liques am\u00e9liorent votre vision de la vie et vous donnent une meilleure productivit\u00e9 tous les jours. De nos jours, le recours aux substances psych\u00e9d\u00e9liques pour un usage th\u00e9rapeutique est \u00e0 nouveau un sujet tr\u00e8s abord\u00e9. Le microdosage de LSD, de champignons hallucinog\u00e8nes, de truffes et m\u00eame de cannabis est d\u00e9sormais per\u00e7u comme une voie \u00e0 suivre pour encourager le traitement de diverses pathologies et am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie. Dans cet article, nous allons aborder le concept de microdosage, son histoire, les \u00e9tudes r\u00e9alis\u00e9es sur le sujet et ses avantages par rapport \u00e0 la prise d’une dose compl\u00e8te de champignons hallucinog\u00e8nes.<\/p>\n
Le microdosage, c’est une forme de traitement et une pratique consconsistentant \u00e0 prendre des substances psych\u00e9d\u00e9liques en quantit\u00e9 minime, afin de b\u00e9n\u00e9ficier de r\u00e9sultats plus l\u00e9gers et plus cibl\u00e9s. Le microdosage vise \u00e0 consommer, \u00e0 des fins m\u00e9dicales, des quantit\u00e9s minimes de produits hallucinog\u00e8nes tels que le LSD ou la psilocybine (le principe actif des champignons magiques). Le microdosage de champignons magiques stimule la prolif\u00e9ration de nouveaux neurones dans l’hippocampe et renforce les performances physiques, l’humeur, la capacit\u00e9 d’attention et la cognition. Une \u00e9tude a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les champignons sont capables de faire “communiquer” entre elles certaines parties du cerveau qui sont g\u00e9n\u00e9ralement d\u00e9connect\u00e9es. Ce facteur peut \u00eatre li\u00e9 \u00e0 une plus grande cr\u00e9ativit\u00e9.<\/p>\n
On ne sait pas quand l’humanit\u00e9 a commenc\u00e9 \u00e0 faire usage de substances psych\u00e9d\u00e9liques. Les \u00e9tudes arch\u00e9ologiques r\u00e9v\u00e8lent que la complexit\u00e9 culturelle et technologique de l’homme a fait un pas de g\u00e9ant, il y a environ 80 000 ans. Saviez-vous que Hofmann a \u00e9t\u00e9 le premier \u00e0 r\u00e9aliser des microdoses? Selon lui, la consommation de LSD entra\u00eene des b\u00e9n\u00e9fices physiques et des effets mentaux. Il a cependant affirm\u00e9 qu’il y avait peu de recherches dans ce domaine. Pendant sa vie enti\u00e8re, il a pratiqu\u00e9 le microdosage. Il a v\u00e9cu jusqu’\u00e0 l’\u00e2ge de 102 ans. Au cours des ann\u00e9es 1960, des \u00e9tudes scientifiques \u00e0 caract\u00e8re non accusatoire ont \u00e9t\u00e9 men\u00e9es sur les psych\u00e9d\u00e9liques : Le Dr James Fadiman, un pionnier de la recherche dans le monde du microdosage, a avanc\u00e9 les travaux en publiant en 1966 une \u00e9tude sur les liens entre les psych\u00e9d\u00e9liques et la cr\u00e9ativit\u00e9. Aujourd’hui, les substances psych\u00e9d\u00e9liques font surface sous un jour nouveau et une nouvelle facette : Au lieu d’\u00eatre destin\u00e9s \u00e0 se lib\u00e9rer, se concilier, et se d\u00e9connecter, de nombreuses personnes se servent de ces substances, chaque fois, \u00e0 des fins professionnelles, pour faire avancer leurs carri\u00e8res.<\/p>\n
Dans les ann\u00e9es 1960, le Dr James Fadiman a particip\u00e9 \u00e0 une exp\u00e9rience psych\u00e9d\u00e9lique majeure. Des cadres sup\u00e9rieurs travaillant sur des t\u00e2ches difficiles ont pris une petite dose de LSD. Ensuite, on leur a demand\u00e9 de se pencher sur un probl\u00e8me professionnel difficile. Les participant(e)s \u00e0 l’\u00e9tude ont d\u00e9clar\u00e9 une meilleure facult\u00e9 de passer d’un sujet \u00e0 l’autre et une facilit\u00e9 accrue \u00e0 visualiser leur solution. Une autre \u00e9tude consacr\u00e9e au microdosage de psych\u00e9d\u00e9liques, et portant sur ses effets sur la personnalit\u00e9 de l’individu, la sant\u00e9 mentale et les variations de cr\u00e9ativit\u00e9, a montr\u00e9 qu’un groupe de participants au microdosage \u00e9tait plus performant et mieux arm\u00e9s sur tous ces aspects qu’un groupe t\u00e9moin n’ayant pas consomm\u00e9 de psych\u00e9d\u00e9liques.<\/p>\n
M\u00eame si la consommation de substances psych\u00e9d\u00e9liques n’est pas jug\u00e9e dangereuse, elle ne conviendra pas \u00e0 tout le monde. L’effet psych\u00e9d\u00e9lique des doses de champignons ou de truffes peut \u00eatre effrayant pour certains et peut entra\u00eener de l’anxi\u00e9t\u00e9 et de la confusion. Lors d’ un microdosage de psych\u00e9d\u00e9liques, l’effet est \u00e0 peine visible, voire pas du tout, ce qui r\u00e9duit un peu les risques de subir de mauvaises exp\u00e9riences. Cela rend le microdosage tol\u00e9rable, m\u00eame pour les gens qui risquent de pr\u00e9senter des r\u00e9actions n\u00e9gatives \u00e0 la prise de psych\u00e9d\u00e9liques.<\/p>\n
Les substances psych\u00e9d\u00e9liques sont interdites par la loi dans la majorit\u00e9 des pays europ\u00e9ens. Dans certains cas, le caract\u00e8re l\u00e9gal de votre microdose repose sur la substance que vous choisissez. Dans de nombreux pays europ\u00e9ens, la d\u00e9tention de petites quantit\u00e9s de cannabis a \u00e9t\u00e9 d\u00e9p\u00e9nalis\u00e9e, c’est-\u00e0-dire qu’elle est pass\u00e9e du statut de d\u00e9lit \u00e0 celui d’une infraction p\u00e9nale.<\/p>\n
Si certaines diff\u00e9rences majeures peuvent \u00eatre constat\u00e9es, les truffes magiques et les champignons hallucinog\u00e8nes se ressemblent beaucoup. \u00c0 part l’aspect visuel, il n’y a pas de diff\u00e9rence notable entre les champignons hallucinog\u00e8nes et les truffes magiques. Ces derni\u00e8res ne sont pas vraiment des truffes, car elles sont class\u00e9es dans le genre tubercule. Les truffes magiques sont surtout la partie sous-jacente d’un champignon, destin\u00e9e \u00e0 \u00eatre consomm\u00e9e comme source alimentaire par le reste de l’organisme. Cependant, en termes d’effets, les truffes sont aussi efficaces et intenses que les champignons hallucinog\u00e8nes. Les diff\u00e9rences entre les champignons hallucinog\u00e8nes et les truffes se manifestent d\u00e8s le stade de la croissance. Chacun doit \u00eatre ramass\u00e9 diff\u00e9remment car ils se d\u00e9veloppent dans des zones diff\u00e9rentes. Les champignons hallucinog\u00e8nes se r\u00e9coltent \u00e0 la main, car ils grandissent au-dessus du sol. Les truffes, en revanche, n\u00e9cessitent d’\u00eatre d\u00e9terr\u00e9es. Les truffes sont souvent mieux pes\u00e9es, clairement \u00e9tiquet\u00e9es pour pr\u00e9ciser leur concentration, accompagn\u00e9es d’instructions et utilis\u00e9es avec plus de prudence que les champignons hallucinog\u00e8nes. Cela a laiss\u00e9 croire \u00e0 beaucoup que les truffes procurent des effets plus “l\u00e9gers” et moins forts. Toutefois, il n’existe pas vraiment de r\u00e9sultats ni aucune preuve scientifique pour \u00e9tayer cette affirmation.<\/p>\n
Le r\u00e9gime le plus r\u00e9pandu consiste \u00e0 prendre une dose une fois tous les trois jours. Le Dr James Fadiman conseille de faire un cycle sur une dur\u00e9e de dix semaines. La personne concern\u00e9e doit alors observer son ressenti, prendre des notes au cours de son exp\u00e9rience et continuer \u00e0 suivre sa routine quotidienne normale. \u00c9videmment, si la personne \u00e9prouve des effets n\u00e9gatifs et ressent un malaise, elle peut d\u00e9cider d’arr\u00eater la prise de la dose. C’est tr\u00e8s important de rappeler que le microdosage, au quotidien, ne donne g\u00e9n\u00e9ralement pas de bon r\u00e9sultats, pour deux raisons :<\/p>\n
Les microdoseurs de psilocybine ont besoin de plus de force et plus de clart\u00e9 pour connecter leurs pens\u00e9es \u00e0 leurs sentiments. Ils sont un peu plus enclins \u00e0 voir le fil conducteur, avec des ” sauts ” en mati\u00e8re de visualisation. Pour consommer des champignons magiques, il suffit de les manger. Vous pouvez en grignoter une petite tige et son chapeau \u00e0 intervalles de trois jours. Si vous recherchez un peu plus de pr\u00e9cision, vous pouvez d\u00e9terminer votre microdose de champignons \u00e0 partir d’une balance et fabriquer des g\u00e9lules. Si vous avez des probl\u00e8mes de go\u00fbt ou d’estomac avec les champignons, vous pouvait tenter de pr\u00e9parer des chocolats aux champignons ou les incorporer dans plusieurs autres recettes. De nombreux utilisateurs rapportent qu’ils ont \u00e9limin\u00e9 cet effet secondaire. Le th\u00e9 magique aux champignons est \u00e9galement une alternative. Si vous envisagez de recourir \u00e0 l’une de ces recettes, veillez \u00e0 mesurer la quantit\u00e9 que vous utilisez afin d’\u00e9valuer pr\u00e9cis\u00e9ment votre dosage.<\/p>\n
La pr\u00e9paration de g\u00e9lules de champignons magiques est un mode de consommation efficace et ais\u00e9 qui permet de b\u00e9n\u00e9ficier de doses pr\u00e9cises et r\u00e9guli\u00e8res sans avoir besoin de les mesurer ou de faire face au go\u00fbt parfois d\u00e9sagr\u00e9able des champignons. Pr\u00e9parer des g\u00e9lules procure des bienfaits qui durent des semaines. Vous pouvez avoir la m\u00eame quantit\u00e9 \u00e0 chaque fois et vous pouvez g\u00e9rer votre consommation beaucoup plus facilement.<\/p>\n
Les champignons magiques et les truffes sont largement appr\u00e9ci\u00e9s pour le microdosage, et il y a plusieurs explications \u00e0 cela : en comparaison avec le LSD et d’autres substances psych\u00e9d\u00e9liques, les r\u00e9actions d’une microdose de champignons magiques sont g\u00e9n\u00e9ralement plus douces et ne se prolongent pas aussi longtemps. Il est donc plus ais\u00e9 de les doser, afin que les effets ne perturbent pas votre horaire de sommeil, par exemple. Les champignons pr\u00e9sentent \u00e9galement l’avantage de pouvoir \u00eatre cultiv\u00e9s facilement chez soi. Pour consommer de petites doses de champignons magiques ou de truffes, il est facile de se contenter de manger de faibles quantit\u00e9s, mais cette approche n’est pas tr\u00e8s rigoureuse. En outre, les diff\u00e9rentes parties du champignon renferment des doses diff\u00e9rentes de psilocybine, ce qui pose \u00e9galement des probl\u00e8mes de pr\u00e9cision pour le dosage. La principale chose \u00e0 laquelle il faut faire attention avec les truffes, c’est le dosage. Les truffes sont g\u00e9n\u00e9ralement catalogu\u00e9es selon leur puissance. Pour un microdosage, il est conseill\u00e9 de commencer par des truffes ” light ” ou ” mod\u00e9r\u00e9es “. Une dose de 0,7 \u00e0 1 gramme est un excellent point de d\u00e9part.<\/p>\n
Quand on pense au microdosage, le cannabis n’est sans doute pas la premi\u00e8re substance qui surgit \u00e0 l’esprit. Cela dit, le cannabis contenant du THC a des vertus psychoactives et, pour plusieurs, c’est la substance pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e pour une exp\u00e9rience de trip ou un microdosage. Le cannabis est bien con\u00e7u pour le microdosage. Il pr\u00e9sente un mod\u00e8le biphasique d’effets, ce qui veut dire qu’un faible dosage peut produire un effet compl\u00e8tement diff\u00e9rent. Avec le LSD, il n’y a qu’un seul composant principal qui intervient dans l’organisme, mais avec le cannabis, une multitude de cannabino\u00efdes jouent un r\u00f4le primordial dans l’\u00e9laboration des r\u00e9actions du corps et de l’esprit. Lorsque de fortes doses de cannabis sont utilis\u00e9es, ce syst\u00e8me peut \u00eatre pouss\u00e9 bien au-del\u00e0 de ses limites normales.<\/p>\n
Il est \u00e9galement utile pour les personnes qui recherchent un petit suppl\u00e9ment d’\u00e9nergie dans leur journ\u00e9e. De nombreux consommateurs indiquent qu’alors qu’une forte dose peut les emp\u00eacher de sortir du lit, une microdose peut leur donner l’\u00e9nergie don’t ils ont besoin pour une journ\u00e9e cr\u00e9ative, productive et joyeuse.<\/p>\n
Le plus important est de prendre un bon d\u00e9part et de tester les modes d’usage qui vous plaisent. Vous trouverez peut-\u00eatre qu’une teinture vous convient mieux que de fumer, ou que les effets retard\u00e9s d’un produit comestible \u00e0 base de cannabis vous conviennent mieux \u00e0 long terme. Une microdose administr\u00e9e par inhalation aura ses effets de pointe une heure ou deux apr\u00e8s le dosage, mais des effets r\u00e9siduels peuvent \u00eatre ressentis tout au long de la journ\u00e9e et m\u00eame pendant des semaines. Et comme toujours, la vari\u00e9t\u00e9 est la cl\u00e9. Si vous envisagez de faire une microdose pour \u00eatre dynamique et productif, c’est une sativa qui vous sera utile.<\/p>\n
Dans le monde du microdosage, le LSD est un roi. Le LSD est bien appropri\u00e9 au microdosage : il est \u00e0 la fois tonique, c\u00e9r\u00e9bral, simple \u00e0 doser et sans effets secondaires. Si on compare les images IRM d’une personne prenant de l’acide et celles d’une personne sous champignons, on constate surtout des similarit\u00e9s, avec quelques petites diff\u00e9rences. Les effets subjectifs sont \u00e9galement extr\u00eamement identiques : la plupart des gens ont du mal \u00e0 les discerner, surtout au niveau des microdoses. L’effet de LSD a une dur\u00e9e totale allant 12 \u00e0 15 heures. Il est donc n\u00e9cessaire de planifier en cons\u00e9quence : si vous effectuez une microdose trop tard dans la journ\u00e9e, vous risquez de ne pas pouvoir dormir la nuit.<\/p>\n
En cas de consommation d’ un carton, il faut placer le petit morceau de papier sous la langue. Il se dissoudra dans votre bouche. Si ce n’est pas le cas, il vaut mieux avaler le carton. Si vous consommez une teinture, prenez une quantit\u00e9 appropri\u00e9e de gouttes sous votre langue. La teinture pourra \u00eatre dilu\u00e9e pour obtenir des gouttes d’ une dose ad\u00e9quate. L’acide commencera \u00e0 monter dans un d\u00e9lai de 30 minutes \u00e0 une heure apr\u00e8s avoir consomm\u00e9 la dose. Avec une microdose, les r\u00e9actions seront tr\u00e8s subtiles, et si vous \u00e9prouvez des troubles visuels, c’est que vous en avez peut-\u00eatre trop absorb\u00e9. Ne vous inqui\u00e9tez pas : vous passerez quand m\u00eame une journ\u00e9e heureuse et significative, m\u00eame si vous ne travaillez pas beaucoup.<\/p>\n
Pour les personnes qui d\u00e9sirent ressentir les bonnes sensations psych\u00e9d\u00e9liques du XIXe si\u00e8cle, le microdosage de mescaline est la solution. Son premier m\u00e9canisme d’action est toujours bas\u00e9 sur les r\u00e9cepteurs 5-HT2A, et ses r\u00e9sultats sont donc similaires. De nombreux consommateurs affirment que la mescaline est plus int\u00e9ressante que les champignons ou l’acide. L’\u00e9tude de 1966 de Fadiman a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que le microdosage de mescaline offrait de nombreux avantages en mati\u00e8re de productivit\u00e9, et les rapports des microdoseurs de mescaline eux-m\u00eames le confirment.<\/p>\n
\u00c0 une \u00e9poque o\u00f9 beaucoup de gens prennent r\u00e9guli\u00e8rement du CBD, un compos\u00e9 non psychoactif que l’on peut trouver dans le cannabis, pour traiter leur anxi\u00e9t\u00e9, il n’est pas \u00e9tonnant de rencontrer d’autres utilisations th\u00e9rapeutiques pour des m\u00e9dicaments autrefois taboues. Selon plusieurs consommateurs, la prise de drogues psych\u00e9d\u00e9liques a des effets th\u00e9rapeutiques b\u00e9n\u00e9fiques sur la sant\u00e9 mentale et la cr\u00e9ativit\u00e9, mais de nouvelles recherches r\u00e9v\u00e8lent, pour la premi\u00e8re fois, ce qui se passe r\u00e9ellement dans le cerveau. Les m\u00e9dicaments psych\u00e9d\u00e9liques alt\u00e8rent radicalement les fonctions c\u00e9r\u00e9brales, d\u00e9clare Garcia-Romeu, membre du corps professoral de la facult\u00e9 de m\u00e9decine de l’universit\u00e9 Johns Hopkins, o\u00f9 il examine les effets des substances psych\u00e9d\u00e9liques chez les humains, en particulier la psilocybine comme un outil efficace pour le traitement de la toxicomanie. Consomm\u00e9s \u00e0 fort dosage, ces m\u00e9dicaments contribuent \u00e0 r\u00e9initialiser ou \u00e0 r\u00e9tablir le fonctionnement du cerveau. Si une personne est atteinte de d\u00e9pression ou simplement d’une d\u00e9pendance extr\u00eame, cela peut conduire \u00e0 une modification de la fa\u00e7on don’t le cerveau proc\u00e8de au traitement de l’information et donc \u00e0 des modifications \u00e0 long terme qui pourraient avoir des effets th\u00e9rapeutiques. Par rapport aux antid\u00e9presseurs classiques, qui n\u00e9cessitent parfois plusieurs semaines avant de produire leurs effets, il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 que les microdoses de LSD ont un impact minime d\u00e8s la premi\u00e8re utilisation. Le hic, c’est qu’il existe tr\u00e8s peu de travaux de recherche sur le microdosage, m\u00eame si le sujet a vraiment pris de l’ampleur aupr\u00e8s des consommateurs. Un grand nombre de personnes qui affirment ressentir les effets du microdosage ont subi l’effet placebo. Ces individus pensent que le traitement est efficace et qu’il fonctionne. Cela ne signifie pas qu’il n’y a pas de dangers associ\u00e9s au microdosage. Concr\u00e8tement, la psilocybine et le LSD sont consid\u00e9r\u00e9s comme des drogues, ce qui implique qu’il est ill\u00e9gal de cultiver ou de poss\u00e9der des champignons qui donnent de la psilocybine pour l’usage personnelle ou la distribution, selon la Drug Policy Alliance. M\u00eame si ces deux substances sont plut\u00f4t s\u00fbres, il est tr\u00e8s risqu\u00e9 de se procurer des substances aupr\u00e8s de fournisseurs non agr\u00e9\u00e9s, car il est pratiquement impossible de v\u00e9rifier la puret\u00e9 de la quantit\u00e9 et de la composition de la substance. Tout cela montre qu’ il est n\u00e9cessaire de mener davantage de recherches sur des drogues \u00e0 potentiel comme les hallucinog\u00e8nes et la psilocybine. La plupart des experts admettent que les produits psych\u00e9d\u00e9liques pr\u00e9sentent un grand potentiel, que ce soit en microdoses ou en association avec la psychoth\u00e9rapie. Il s’agit d’un nouveau volet excitant de la recherche psychiatrique \u00bb, d\u00e9clare le Dr Albert Garcia.<\/p>\n
Les preuves ne manquent pas pour d\u00e9montrer que les psych\u00e9d\u00e9liques pr\u00e9sentent des avantages pour les gens, et pas seulement pour les trips psych\u00e9d\u00e9liques qui affectent l’esprit. Le microdosage peut \u00eatre une option prometteuse pour soigner les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale et peut aider les gens \u00e0 am\u00e9liorer leur qualit\u00e9 de vie \u00e0 plusieurs \u00e9gards.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Quand vous envisagez de consommer du cannabis ou des champignons hallucinog\u00e8nes, \u00e0 quoi cela vous fait-il penser ? Sans doute des effets visuels d\u00e9lirants et des trips vers l'inconnu. Aujourd'hui, une autre m\u00e9thode pour approcher ces substances conna\u00eet un succ\u00e8s sans pr\u00e9c\u00e9dent : il s'agit du microdosage, qui implique de prendre ces produits en quantit\u00e9 bien inf\u00e9rieure \u00e0 celles que vous utiliseriez pour un effet planant.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":489,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[245],"tags":[],"class_list":{"0":"post-484","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-zauberpilze","9":"post-with-thumbnail","10":"post-with-thumbnail-large"},"yoast_head":"\n